Что такое личные границы?
Это индивидуальное безопасное пространство. Оно включает в себя ощущения и эмоции, мысли, взгляды и убеждения, интересы и ценности каждого человека.
Если коротко, от это четкое понимание и осознание собственного «Я».
Какими же бывают эти границы?
